排毒薑黃生酮綠果昔

份量:四人
食材:
羽衣甘藍 4棵
牛油果 一個
青瓜 半條
植物奶 三杯
Simply Zero有機薑黃粉 一至兩茶匙
花生醬 兩湯匙
做法:
全部食材放入食物處理器或破壁機,混合均勻即可食用。
每份提供203卡熱量、7.5克蛋白質、及8.8克net carb。
份量:四人
食材:
羽衣甘藍 4棵
牛油果 一個
青瓜 半條
植物奶 三杯
Simply Zero有機薑黃粉 一至兩茶匙
花生醬 兩湯匙
做法:
全部食材放入食物處理器或破壁機,混合均勻即可食用。
每份提供203卡熱量、7.5克蛋白質、及8.8克net carb。