一口燕麥椰棗 Granola Bites

份量： 10至12粒

 

材料

 

椰棗 2粒

熟香蕉 2隻

Simply Zero無添加有機蛋白素 1殼

椰子油 2湯匙

雲呢拿精華 ½ 茶匙

無鋁泡打粉 ½ 茶匙

海鹽 ¼茶匙

黑朱古力碎 2湯匙

 

做法 :

 

1. 預熱焗爐至 175°C，在烤盤上鋪滿烘焙紙。

 

2. 所有材料（除朱古力粒）放入食物處理器攪拌

 

3. 取走攪拌刀，將混合物倒入大碗中，加入朱古力碎。

 

4. 用匙羹將每份燕麥團放在烤盤上，保持燕麥 團原狀無需壓扁。 

 

5 . 焗15至17分鐘或底部轉啡色為止。 

 

6. 焗完即時將燕麥置於食物架上冷卻10分鐘後即可享用。剩餘可放入密實盒儲存2至3日 ; 如放入冰箱則可儲存2星期，食用時放入焗爐翻熱。