每份提供全日所需維他命C、21克蛋白質；低熱量（132 卡），及超過 600 毫克鉀去對抗高血壓。如希望再多一點蛋白質的話，你亦可選擇豆奶代替水。

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材料：

水 1.5杯 

羽衣甘藍 2杯

冰鮮香蕉 1杯

Simply Zero無添加有機植物蛋白粉 1殼 

 

做法 :

1. 將所有材料放入食物處理器攪勻後隨即飲用。